今回は16分の５つ割り ５拍４連のポリリズムの紹介！
ポリリズムは２つ以上の異なるリズムを複合させたものです。
【ポリリズムが出来るようになると】
今回紹介するポリリズムの練習メニューが出来るようになるとこんないいことがあります！
２ 耳コピ能力が上がる
３ フィルイン・パターン・ドラムソロが作りやすくなる
４ アクセント移動の練習としても！
初心者の方でも挑戦しやすいメニューになっているので、ぜひ挑戦してみてくださいね（＾－＾）
【５拍４連のポリリズムとは】
５拍４連のポリリズムは４分音符のリズムと１６分音符５つでひとまとまりのリズムが同時に演奏されている状態で、例えて言うと、片方の手で四角形（４分音符＝１６分音符４つの長さ）を描きながら、もう片方の手で五角形を描いている様な感覚です。
うまくできると四角形が５回描き終わるときに五角形が４回書き終わります。
（）の中は「難しい」と感じる方は読み飛ばしてください（＞＿＜）
（最小公倍数を１６分音符の数で考えていくと
４×５ となり 最小公倍数が ２０
４分音符 ５この長さの中に
１６分の５つ割り が４つ含まれていることになります。
その１ で紹介している ３拍４連のポリリズムの場合は
４×３ となり 最小公倍数は １２
４分音符 ３この長さの中に
１６分の５つわり が３つ含まれていることになります。
３連の２つ割り ２拍３連のポリリズムの場合は
４分音符の中に３連は３つ入るので
３×２ となり 最小公倍数が ６
４分音符 ２この長さの中に
３連の３つ割が ２つ含まれていることとなります。
同様に、３連の４つ割り ４拍３連のポリリズムの場合は
４分音符の中に３連は３つ入るので
３×４ となり 最小公倍数が １２
４分音符 ４この長さの中に
３連の３つ割が ３つ含まれていることとなります。）
ちなみに、以前紹介した【３拍４連】の場合は、四角形と三角形を同時に描いていくような感じです、上手くいくと四角形を３回描くと同時に三角形が４回書き終わる感じになります。
少し表現があいまいになってしまいましたが、実際に譜面を見ながら練習していくと、理解しやすいので、一緒にがんばりましょう！動画を見ながらだとよりわかりやすいので掲載しておきますね（＾－＾）
【５拍４連をマスターしよう！】
ポリリズムが曲中に何小節もずっとでてくることはあまり無いのですが、せっかくの機会なので、何小説演奏してもついていけるように５拍４連をマスターしちゃいましょう！
今回のポリリズムは５拍のループを４回行なうことでちょうど５小節（４拍子の場合）となるので
５小節連続で演奏できればマスターしたといっても過言ではないのですが、キリよく８小節連続で演奏出来るようにしていきましょう！
１６分をたたきながら【めんたいこ】など５文字の単語を１６分にあわせていってみましょう！
そしてはじめの【め】の部分でアクセントをいれれてみてください。
ここでほとんどの方は４分音符を感じることが出来なくなってしまい、５連符のように演奏してしまうのです。。。一体どうすればできるようになるのか。。。。など不安にならなくても大丈夫！
段階をおって練習していけば出来るようになるので、立ち止まらずこのまま読み進めてくださいね（＾－＾）
動画では（2:43～ ）バスドラムで４分をキープしながらアクセントで５つ割りを演奏しているほか、アクセント時にクラッシュとバスドラをジャーン！と演奏することにも挑戦していますが、動画を見ながら８小節数えることができたならかなりの上級者です（＞＿＜） クラッシュを叩いている5つ割りは僕も拍を数えるのが難しかったです（＾＾； 難しくなりすぎてしまったので、左足でハイハットを４分で踏んでおくべきだったなぁと反省しました（＾＾；
【ステップ １ アクセントに慣れよう！】 動画（5:07～ ）
５つ割りでリズムを感じていただく為に５打ごとにアクセントを入れていただきたいのですが、まずはその準備運動！５連符として捉えて大丈夫なので【めんたいこメンタイコ】とつぶやきながら【め】【メ】のところでアクセントを入れる練習をしましょう！
アクセントを叩く手が 右 左 右 左 と交互になっていれば正解です（＾－＾）
アクセントをつけることが難しい方は、アクセントを入れるタイミングで
右手の時はフロアを【ドン】！ 左手の時はタムを【とん】！とたたいて練習しましょう！
ストロークに気をつけながら、特にアクセント前のアップストローク（U）を意識して、またアクセントを大きく出すことよりも、ノーアクセントを小さく演奏することを心がけると、力みも取れやすく、音もいい感じになります（＾－＾）アクセント時にタムを叩いている方は、スネアからタムに移動する時にアップストロークになっていかな？と身体に聞きながら、ゆっくり練習をおこなってくださいね（＾－＾）
【ステップ２ 仕組みを知ろう！】 （7:39～ ）
では準備運動も終わったところで、本題に差し掛かって生きたいと思います（＾－＾）
動画では仕組みを知ろう！ということで今回紹介している５拍4連のポリリズムついて解説しているのですが、実は、この記事の冒頭に書いてある内容とほぼ同じなので、省略です。
１つは
５拍で一周していて、４週するとちょうど５小節になるよ！ と言う話です（＾－＾）
【ステップ３ １小節ごと練習！】（9:52～ ）
目標は８小説節をつなげることですが、5小節で一周するので、５つのパターンを練習すればＯＫです。拍頭にバスドラムを踏んで練習を行なって下さい（＾－＾）慣れてきたらメトロノームに合わせて無理の無いテンポで。
① 1小節目 第一アクセントから第四アクセントへ
その際に１拍+次の音符の最初の１打まで演奏すると次の拍につなげやすくなるのでオススメです。また、その時のストロークに注意しておけば、スムーズに音符をつなげていくことができます。
アクセントとしてはたった５つのパターンになっています。
1つ目は 16分1つ目にアクセント （第一アクセント）
２つ目は 16分２つ目にアクセント （第二アクセント）
３つ目は 16分２つ目にアクセント （第三アクセント）
４つ目は 16分２つ目にアクセント （第四アクセント）
５つ目は アクセント無し （ノーアクセント）
そしてそのアクセントが順番に出てくるだけなので１小節目さえ出来てしまえばもう比較的楽に出来ると思います（＾－＾）
② ２小節目
ノーアクセントから 第三アクセントへ
第四アクセントから 第二アクセントへ
④ 4小節目
第三アクセントから第一アクセントへ
⑤ ５小節目
第二アクセントからノーアクセントへ
６～８小節は①～③と同じなので、あとは小節をつなげていくだけで完成です（＾－＾）
【ステップ４ つなげて練習】 （15:17～ ）
ここまで出来るようになったらもうあと一息です（＾－＾）
実用的な範囲では２小節の間５つ割りが出来れば十分なので、
まずは２小節をつなげて練習を行なってみてください（＾－＾）
２小節目の４拍目に少し手を加えて、そのままフィルインとして活用するのも良いと思います。
スネアだけではなく他の楽器も使って更に応用させれば立派なフィルインに（＾－＾）
出来るようになったら４小節、８小節 と増やして完成させましょう！
動画では省略してしまった部分も掲載しておきますね（＾－＾）
楽譜を見ながらゆっくりと練習を行なってみてください（＾－＾）
①+② １小節目と２小節目をつなぎます。
②+③ ２小節目と３小節目をつなぎます。
④+⑤を練習することで、すべての５拍４連の連係が上手くいきます。
⑤+① （５小節目と６小節目をつなぐ練習）
6小節目は1小節目とアクセントが同じなので【戻ってきたー】という、安心感が得られる事も。
【ステップ５ 応用させよう！】（17:35～ ）
ポリリズムは、今回紹介した５拍４連の他にも代表的なものとしてさまざまあります。よく演奏されるものを掲載しておきますね（＾－＾）
３連符の２つ割り ３拍３連 の ポリリズム
(6連符の４つ割り）
３連符の４つ割り ４拍３連 の ポリリズム
３連符の５つ割り ５拍３連 の ポリリズム
などがあり、同じような考え方、練習方法でポリリズムが感じやすくなります（＾－＾）
３拍４連のポリリズムについては
という記事で紹介しています。
楽譜の読めない方はコチラ
youtube再生リスト
楽譜が読めなくても演奏はできますが
楽譜が読めるようになるとすごく便利ですよ（＾－＾）
ドラム講師：池脇嘉一
